粗食丸，变成了不好吃的蔬菜丸子，肉丸子，饭丸子，饭菜肉混合丸子。
嗯，当然有灵气营养是浓缩的，比一般的手指头大小的丸子要扛饿的多，但滋味，真的是要看运气，运气好，这味道就好，运气不好，这从地狱里来的鬼丸子，要吃下去真需要勇气。
特别是野芹菜大部分蔬菜味道都想冲，混成的菜饭肉丸子都让人感觉想去死。
而纯野芹菜丸子又不行，不能当成粗食丸，营养不够。
原文瑟开始慢慢指定侍女们弄这些粗食丸了。
搭配着最便宜的蔬菜，但一定要有面粉，便宜的碎肉，少许的盐，骨头汤，调味，粗食丸必须要有严格的配方，要用原文瑟的配方，而不是外面的通用配方。
如果搞不清哪种蔬菜搭配哪种蔬菜能吃，就统一只用一种蔬菜，按比例和面粉混合，加上一种油，有几十种油都可以选择，但只需要单一的油品。
经地原文瑟指点，这粗食丸的味道提高了很多，至少不会有吃着让人想死的感觉了。
而且原文瑟都是让进货的少年看最便宜的肉菜和油进货，至于面粉，那就要大量进货了，什么丸子都是需要面粉的。
体质高了之后，粗食丸一天一颗肯定是不够了，但一天十颗至少能保证不饿着，所以原文瑟和修罗释