个小时。看得我头脑发胀，两眼昏花，脖颈酸疼。各种视频推送铺天盖地，看得我都没时间喘气。

    若晨：没想到你的问题这么严重。这一点你得像瑾瑜学习，每天限时一小时，要有选择性地翻看，有些恶搞的东西大可不必看。更要做到不信谣不传谣，暴力的东西一律省掉。

    贞渝：那得要多大的定力呀。再说了，网上的东西鱼龙混杂，良莠不齐，分辨起来真的不容易，更多的时候，我总是一网打尽。

    若晨：说的也是。所以说，我主要的信息来源还是主流媒体，不看小道消息。

    贞渝：我也是该检点一下自己了，不能再胡子眉毛一把抓。省去该省的，看些必要的。省点时间多跟你们去感受大自然的气息。否则，真的患上颈椎病，想呼吸都困难了。

    若晨：你看这樟树林多可爱呀，何不进去逛一逛？

    贞渝：收起手机，尽情呼吸。满目翠绿，心旷神怡。